るりいろ整骨院整体院2020年10月20日3 分美しい姿勢は『意識』!自分のカラダ、どこまで分かっていますか? 気がつくと背中が丸くなる。このような不良姿勢が続くと、カラダの機能が低下してしまいます。自分のカラダを思い通りに動かすことができますか?これができないから姿勢が崩れるのです!頭でイメージした通りの姿勢や動きができるよう、意識して過ごすことが大切です!